Diyet yaparak kilo vermek isteyenlerin karşısına çıkan seçenekler arasında patates diyeti var. Peki, bu diyet hakkında merak edilenler neler?

İlk olarak patates diyeti için nedir sorusu soruluyor. Haşlanmış patates ve k olarak yasız yoğurdun eşlik ettiği diyette, hızlı şekilde kilo verilmesi hedefleniyor. 3 günlük bir diyet programı oluşturuluyor. Kahvaltı, öğlen yemeği ve akşam yemeği olmak üzere patates ve yoğurdun adeti ve miktarı belirlenir diyet yapılıyor. patates diyeti nasıl yapılır sorusunun yanıtı, sabah kahvaltısı – akşam yemeği – öğlen yemeği için haşlanmış patateslere yoğurt eşlik etmesi ile yapılır diyebiliriz. Elbette miktar sınırlamaları olacaktır.

patates diyeti nedir sorusuna verilen yanıta göre diyeti yapabilirsiniz.

Kategoriler: Genel

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir